لينوودز مطحون الكتان وبذور الشيا والتفاح والقرفة 200 جرام
البروتين - يساهم في نمو وصيانة كتلة العضلات والحفاظ على العظام الطبيعية. المغنيسيوم - يساهم في التمثيل الغذائي الطبيعي لإنتاج الطاقة ويساهم في تقليل التعب والإرهاق. أوميغا 3 (ALA)* - يساهم في الحفاظ على مستويات الكوليسترول الطبيعية في الدم. ببساطة، نباتي، فوائد نباتية طبيعية، مطحون على البارد - يحافظ على العناصر الغذائية، سهل الامتصاص، مصدر للألياف والبروتين، غني بأوميغا 3 (ALA)، مناسب للأنظمة الغذائية النباتية والخالية من الغلوتين
مكونات
78% بذور الكتان، 10% بذور الشيا (سالفيا هيسبانيكا)، 6% قرفة، 6% مسحوق التفاح المجفف بالتجميد
معلومات مسببة للحساسية
قد يحتوي على المكسرات، وقد يحتوي على السمسم، وقد يحتوي على الصويا، وقد يحتوي أيضًا على بذور السمسم والمكسرات والصويا. مناسب للنباتيين؛ مناسبة للنباتيين. خالي من الغلوتين
المعلومات الغذائية
|
القيم النمطية |
لكل 100 جرام |
%RI |
لكل 20 جرام |
|
الطاقة كيلوجول |
2099 كيلو جول |
420 كيلوجول |
|
|
الطاقة سعرة حرارية |
507 سعرة حرارية |
101 سعرة حرارية |
|
|
سمين |
36 جرام |
7 جرام |
|
|
من الذي يشبع |
3.6 جرام |
0.7 جرام |
|
|
أحادية غير مشبعة |
6.2 جرام |
1.2 جرام |
|
|
متعددات غير مشبعة |
25 جرام |
5 جرام |
|
|
الكربوهيدرات |
15 جرام |
3 جرام |
|
|
من أي أنواع السكريات |
6.7 جرام |
1.3 جرام |
|
|
الفيبر |
19 جرام |
4 جرام |
|
|
بروتين |
20 جرام |
4 جرام |
|
|
ملح |
0.2 جرام |
0.04 جرام |
|
|
فيتامين سي |
34 ملغ |
9% |
7 ملغ |
|
الكالسيوم |
315 ملغ |
8% |
63 ملغ |
|
الفوسفور |
485 ملغ |
14% |
97 ملغ |
|
المغنيسيوم |
290 ملغ |
15% |
58 ملغ |
|
حديد |
5.3 ملغ |
8% |
1.1 ملغ |
|
الزنك |
4.0 ملغ |
8% |
0.8 ملغ |
|
المنغنيز |
3.6 ملغ |
36% |
0.7 ملغ |
|
RI = المدخول المرجعي |
|||
|
أوميغا 3 (ألفا-لينولينيك حمض (ALA)) |
19 جرام |
4 جرام |