دكتور اوتكر خليط البانكيك على الطريقة الأمريكية 210 جرام
فقط أضف الحليب، تصنع 7 فطائر، ومناسبة للنباتيين.
مكونات
دقيق القمح، شراب الجلوكوز، مسحوق البيض الكامل، السكر، مسحوق بياض البيض، مواد رافعة (ثنائي الفوسفات، كربونات الصوديوم)، ملح، مادة مثخنة (صمغ الغوار)، منكهات، منظم الحموضة (حمض الستريك)
معلومات الحساسية
يحتوي على البيض، وقد يحتوي على الحليب، ويحتوي على القمح. مناسب للنباتيين
المعلومات الغذائية
|
القيم النمطية |
لكل 100 جرام (حسب التحضير**) |
لكل فطيرة 69 جرام (كما تم تحضيرها**) |
%* لكل فطيرة |
|
طاقة |
804 كيلوجول/190 سعرة حرارية |
555 كيلوجول/131 سعرة حرارية |
7% |
|
سمين |
3.6 جرام |
2.5 جرام |
4% |
|
من الذي يشبع |
1.8 جرام |
1.3 جرام |
7% |
|
الكربوهيدرات |
32 جرام |
22 جرام |
8% |
|
من أي أنواع السكريات |
6.0 جرام |
4.1 جرام |
5% |
|
بروتين |
7.3 جرام |
5.0 جرام |
10% |
|
ملح |
0.93 جرام |
0.64 جرام |
11% |
|
*الاستهلاك المرجعي لشخص بالغ متوسط (8400 كيلوجول/2000 كيلو كالوري) |
|||
|
** 210 جرام خليط و 300 مل حليب كامل الدسم |